如何减少癫痫病发作，癫痫病发作许多都是毫无征兆的，不管何时何地都可能发作，毫无准备的发作让许多癫痫患者非常痛苦，病情较为严重的病人还会出现生命威胁。癫痫的危害生活中人们不要忽视了，但是癫痫这种疾病在日常生活中的发病率是非常高的，很多癫痫患者都对此病了解的非常少，所以，为了我们的健康发展，对于癫痫的常识，我们一定要了解，下面我们一起来了解一下吧。

　　如何减少癫痫病发作

治疗癫痫病要谨慎这几点

首先：就是选择正规的进行治疗。其次：是来自家庭的帮助，细心照料他们的日常生活，使其饮食变得规律且多样化，公道安排其睡眠及活动，多与他们进行沟通，鼓舞他们琐心理的想法，从而寻找适合的解决方法。再次：我们应该全身心的投入到关爱青少年癫痫患者的行列中，鼓舞他们坚定战胜病魔的信心，切勿自暴自弃，促使青少年患者走出心理阴影，善待自己，摆脱自卑感，无助感和自我设限。最后：当我们身边有青少年癫痫患者的时候，一定要多加关爱他们，并帮助他们尽早摆脱癫痫病的危害。

治疗癫痫病要谨慎这几点。

1、保持乐观的心态，正确地对待疾病。悲观失望、精神紧张均有可能加重癫痫发作。积极配合治疗，坚持长期服用药物，绝大多数病人可以临床治愈。养成良好的生活习惯，应留意劳逸结合，参加适宜的活动。生活不规律及熬夜均可使临床发作经久不愈，应及早就寝，保证充足的睡眠。尽量避免刺激性的饮食，宜选择富有营养和容易消化的食物，多食用清淡、富含维生素的蔬菜和水果，避免暴饮暴食。喝酒、抽烟、一次大量饮水以及饮用咖啡等均有可能诱发或者加重癫痫，在生活中应尽量避免。

2、尽量避开危险场所，不宜从事剧烈和有危险性的运动，不宜从事精力高度紧张的工作，以免癫痫发作时发生意外。由于驾驶具有危险性，没有完全控制的癫痫病人，待病情完全缓解后再驾驶更为可靠。有些癫痫患者受到闪光刺激会诱发其发作，应尽量避免闪光或者强光刺激。睡眠时不要用柔软的枕头，因为发作时容易闷住而窒息。如睡单人床时，在床边设置床档，以防发病时坠落发生意外。独自一人在家，不要抽烟，尤其禁止在床上抽烟，以免引起火灾。

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